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curieux des plantes

Pour les débutants.  Les fibres seront augmentées lentement et des aliments de base seront introduits.

Centré sur les plantes

Pour les intermédiaires qui veulent manger plus propre, mais qui veulent quand même y aller doucement.

Prédominance végétale

Pour les avancés prêts à l'emploi peu transformés et à base de plantes.

 à base de plantes

Le summum de la santé et de la nutrition.  Manger proprement.  Pour ceux qui sont enfermés.

Cette section est encore en construction, mais en attendant, vous pouvez télécharger gratuitement mon eBook de recettes en vous rendant sur la page d'accueil !

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